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情感心理健康

发布日期:2024.10.03 访问次数:238 来源:未知 作者:网站管理员

情感心理健康

      心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
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      1.《有效复盘》——危机事件后的有效反思方法。
      2.《后危机时代的重生》——遭遇情感挫折与危机后重塑自己。
      3.《有效识别——认识陌生人的方法》——人际交往识人大法。
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      5.《自我暴露——职场人际交往的软技能》——家庭与职场的情感交往秘籍。
      6.《家庭组织规划与实施》——经营幸福家庭的传家之宝。
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